Blog
ブログ
2022年12月5日
ド―シャのバランスどうやってドーシャのアンバランスを調えたらいいのかな…⁉︎
アーユルヴェーダで言われている［ドーシャ］
私たちの生命のエネルギーであり
「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という３つのエネルギーからなります。
これら3つのエネルギーバランス良い状態が『健康』と言われています✨
逆にアンバランスな状態は、やがて病に繋がっていくと言われています😵
エクスパンスでは、まず自分がどのドーシャが一番高いかをチェックします⤴️
チェックの結果、
3つの中で高いドーシャが自分の体質であり
ドーシャの高まった生活習慣や環境にいるとアンバランスになりやすいのです😵
生まれ持った体質は、一人一人違うということですね😂
このドーシャチェック、性格や体質がわかるので
何だか占いみたい⭐︎ 当たってる〜😆 これ私のことだ！って驚かれます
まずは自分のドーシャ(体質)を知ること
それを知ったら「バランスを調える為には？」という疑問が湧くはず！
エクスパンススクールでは、ドーシャを知り生活に生かす方法や
アーユルヴェーダの前治療の一つ【アヴィヤンガ】というオイルマッサージを
学ぶことが出来ます☝️
学びは大切な人に伝えてることも、施すことも出来ます。
サロンを開業し、更に多くの人へ届けることも出来ます。
私たちと一緒に、古代インドから伝わるアーユルヴェーダを
学んでみませんか？
