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2021年2月15日
若返りのセサミオイルアーユルヴェーダで使用する基本オイルは
主にセサミオイルです。
ごまは様々な栄養素が豊富ですが、
唯一、ごまだけが持っている成分『ゴマリグナン』が特に豊富です。
ヒトは当たり前のように呼吸し、酸素を体内に取り込むことで
生命を維持しています。
その酸素が、体内で活性酸素に変化します。
これが過剰になると、細胞を傷つけ、老化を促進させてしまうため、
『抗酸化力』を意識してみて下さい🌿
ゴマリグナンの高い抗酸化作用は、体内で発生する活性酸素を撃退してくれます！
ゴマリグナンは、肝臓を元気にしてくれる作用もあるため、
脂肪肝や肝臓癌などの予防の役割をしてくれます🏥
体内の老化を防ぐ、【若返りのオイル】✨
先日、『林修の今でしょ講座』で太白ごま油の魅力が
ご紹介されていましたね！
ますますセサミオイルの魅力が広まると嬉しいです✨
