エクスパンスセミナー

セミナー

〈アーユルヴェーダ セミナー 午前の部 9:30~12:00 lecture 12:30終了〉

午前の部  参加費 4,500円(3時間) 〈 ドリンク付き 〉

午前の部、午後の部どちらも、はじめての方でも安心して参加してください。

アーユルヴェーダとは ~基礎編~


          ・アーユルヴェーダと現代医学の違い
          ・アーユルヴェーダの目的&必要性
          ・ダヌワンタリの説明
          ・アーユルヴェーダの歴史  (古典テキスト 8つの分野)
          ・基本概念 3つの重要な根(Dasha、Dhatu、Mala)
          ・アーユルヴェーダの薬と一般的な薬の違い
          ・体質についての考え方(Vata,Pitta,Kapha)
          ・体質別の過ごし方
          ・生活習慣の重要性

アーユルヴェーダ デモンストレーション


          ・ギーの作り方  ギーの性質&利点

お土産・・・ ブラックソルト&ギー

〈アーユルヴェーダ セミナー 午後の部 13:00~15:30 lecture 16:00終了〉

午後の部  参加費 4,500円(3時間) 〈 ドリンク付き 〉

午前の部、午後の部どちらも、はじめての方でも安心して参加してください。

痛みについて ~応用編~


          ・痛みとは
          ・原因(Vataの性質)
          ・体質別の予防策
          ・体質別の対処法(セルフマッサージ、アヴィヤンガの利点)

アーユルヴェーダ デモンストレーション


          ・セルフマッサージ法

消化について ~応用編~


          ・アハーラAahara(食事法・食物)
          ・食物の重要性/食物の利点
           ~ 食物の食べる時間
           ~ 食物の食べる際のルール
          ~ 健康と不健康の食事法
          ~ 消化の時間
          ~ 体の活力
          ~ 健康的/不健康な食事法(消化に軽いもの/重たいもの)
          ~ 異なる味の摂取法
          ~ 過剰な栄養摂取による病気(Santarpanottha Roga)
          ~ 栄養不足による病気(Apatarpanottha Roga)
          ・消化のシステム
          ・体質別の食事法

お土産・・・ セサミオイル

Ayurveda Expanse.. セミナー申込み方法

午前の部、午後の部どちらも、はじめての方でも安心して参加してください。

セミナー申込み

          お電話 or メールにて申込みを行ってください。
          

          ・電話【0800-800-1787】
          ・メール【info@expanse.jp】 
          ※お名前、連絡先、「11月20日セミナー参加」の旨、お伝えください。

お支払方法

          ●お申込み後、所定の金額を指定口座に期日までにお振込ください。
          やむを得ず、遅れる場合には、当日現金のみ支払いにてお願い致します。
          ※振込口座 三井住友銀行 赤羽支店 普通) 4374490 (株)R&M
          事務手続き上、振込手数料はお客様負担にてお願い致します。
          振込みが済みましたら申込み完了になります。ありがとうございます。

セミナー場所

          ≪ 池袋東口徒歩3分 Expanse..エクスパンス会場 ≫
          東京都豊島区 東池袋1-42-8 第一イン池袋ビル地下1階

お申込み締切

          一次締切 : 10月31日(月曜日)
          二次締切 : 11月10日(木曜日)までに【0800-800-1787】までご連絡お待ちしております。

下線部

アーユルヴェーダは世界3大医学の 一つであり、インド・スリランカで生ま れた約5000年以上の歴史を持つ世界 最古の伝統医学です。

アーユルヴェーダとは 詳細

オールハンド・オイルマッサージで
届ける極上のリラクゼーション
マッサージ、体質改善・ヒーリング
対処法として役立ちます。

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